Handlungshilfe zur Stressprävention
Der volkswirtschaftliche Schaden, den Stress anrichtet, ist hoch: Dauerstress belastet Psyche und Organismus, führt zu Erschöpfung, schwächt das Immunsystem, begünstigt Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzinfarkt und Schlaganfall. Eine neue Handlungshilfe hilft bei der Stressprävention.
Die Handlungshilfe "Kein Stress mit dem Stress"
Die Broschüre entsand im Rahmen des INQA-Projekts "Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt". Sie beantwortet die Frage, was Beschäftigte tun können, um die Ursachen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz erkennen und ausräumen zu können.
Die Handlungshilfe bietet Informationen und Ratschläge für zehn wichtige Bereiche des täglichen Lebens sowie die Bereiche, an denen der Betrieb ansetzen kann, um (psychische) Gesundheit, Arbeitszufriedenheit und Motivation zu fördern.
Die Broschüre "Kein Stress mit dem Stress" liegt zum Download bereit. In Kürze folgt die entsprechende Handlungshilfe für Führungskräfte.
