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Vorgesetzte können durch Arbeitsentlastung, Motivation und Zuspruch das Burnout-Risiko reduzieren
Burnout am Arbeitsplatz

Wenn Führungskräfte ihre Mitarbeiter bei der Arbeit sozial unterstützen, sinkt das Burn-out-Risiko in den Unternehmen erheblich. Beenden oder unterbrechen die Vorgesetzten ihre Unterstützung jedoch, steigen die durch Burnout bedingten Ausfälle in der Belegschaft schnell wieder auf den vorherigen Stand.
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Möglichst viel aus einem Seminar mitnehmen, aber wie?
Selbstmotivation

Lange Zeit galt die These: Je mehr menschliche Sinne (Sehen, Hören, Sprechen) in einen Lernprozess einbezogen werden, desto besser könne man sich neu erworbenes Wissen merken. Inzwischen hat beispielsweise der Gehirnforscher Manfred Spitzer nachgewiesen, dass dies nur die Aufnahme von Informationen erleichtert. Auf Dauer ist ein Lernerfolg nur dann gegeben, wenn Sie das Erlernte direkt in Ihrem Berufsalltag einsetzen und trainieren können. Die folgenden Tipps helfen Ihnen hierbei.
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Den Stau im Alltag überwinden
Selbstmanagement

Es gibt eine ganze Reihe von Methoden und Techniken, die Ihnen helfen, sich und Ihren Berufsalltag besser zu managen. Damit diese auch richtig gut wirken, müssen Sie aber möglichst genau wissen, wo es bei Ihnen persönlich „hakt“. Das EBH-Prinzip hilft Ihnen hierbei.
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In manchen Büros fällt selbst den Pflanzen nichts mehr ein
Arbeiten im Büro

Wissen und Engagement der Mitarbeiter sind das wichtigste Kapital der Unternehmen. Immer mehr Beschäftigte müssen in der Lage sein, neue Ideen zu entwickeln und neue Lösungswege zu finden. Das erfordert Kreativität. Wie diese gefördert werden kann, beleuchtet die jüngste Fachschrift des buero-forum.
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TÜV SÜD hat Betriebsärzte zu psychischen Belastungen in mittelständischen Unternehmen befragt.
Studie

Trotz der immensen Kosten, die psychische Erkrankungen verursachen, fehlt bei vielen Unternehmen das Bewusstsein für die Folgen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz. Das ergab eine Umfrage des TÜV SÜD Life Service unter Betriebsärzten in mittelständischen Unternehmen.
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Mobbing am Arbeitsplatz
Gesundheitsförderndes Arbeiten

Wer mobbt, fühlt sich in der Regel massiv in seinen Interessen und Bedürfnissen bedroht oder hat das Gefühl, permanent missverstanden zu werden. Da er keinen anderen Ausweg sieht, beginnt er sich durch unfaire Verhaltensweisen zu wehren. Es bringt nichts, einen Mobber diesbezüglich zu kritisieren – in der Regel werden seine Provokationen gegenüber dem anderen nur subtiler ausfallen. Gehen Sie daher besser systematisch vermittelnd vor.
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Sie müssen Ihren Kollegen nicht gleich den roten Teppich ausrollen - aber ein bißchen Anerkennung verbessert das Arbeitsklima
Arbeitsklima

Wie fühlen Sie sich, wenn Sie viel Energie in eine Aufgabe gesteckt bzw. Ihre Unterweisung oder Ihren Vortrag mit Enthusiasmus vorgetragen haben – und Sie haben den Eindruck, Ihre Kollegen/Zuhörer nehmen dies nur gleichgültig hin? Lernen Sie aus solchen Erfahrungen – und machen Sie es besser!
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Abgekaut
Psychische Belastungen

Burn-out kostet deutsche Unternehmen viel Geld: Während die Anzahl der geleisteten Überstunden 2009 ihren vorläufigen Höhepunkt erreichten, stieg auch der Burn-out-bedingte Krankenstand an.
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Büroarbeitsplätze: Wie müssen sie beschaffen sein, damit Mitarbeiter möglichst lange gesund bleiben?
Gesundheitsförderndes Arbeiten

Großraumbüro oder Einzelarbeitsplatz? Moderne Bürokonzepte versuchen, die Gesundheit, aber auch die Kreativität und die soziale Kompetenz der Mitarbeiter zu fördern. Das Institut für Arbeitsforschung und Organisationsberatung GmbH (iafob deutschland) führt zu dem Thema eine Umfrage durch.
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Abschalten
Selbstmanagement

Der Urlaub soll der Entspannung dienen. In dieser Zeit sollen Sie sich von den Anstrengungen Ihres Arbeitsalltags so gut erholen, dass Sie mit neuem Elan danach wieder ans Werk gehen können. Damit dies auch gelingt, können Sie im Vorfeld einiges tun.
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