Mit der Berufswahl ist es ein wenig wie mit Liebesbeziehungen: Nicht immer ist das, wofür  man sich einst entschieden hat, der Job fürs Leben. Zumal auch die Vorstellungen der Eltern, gesellschaftliche Normen oder finanzielle Gründe die Wahl beeinflusst haben können ‒ und man war sich dessen gar nicht bewusst.

Oder die Tätigkeit, die einen 15 Jahre lang erfüllt hat, ist zur drögen Routine geworden. Oder die Branche hat sich so verändert, dass es einfach keinen Spaß mehr macht. Man fühlt sich beengt, möchte den Horizont erweitern, sein Leben anders gestalten.

Unzufriedenheit als Indikator

Wer einen Job hat, der nicht (mehr) zu den eigenen Interessen und Fähigkeiten passt, ist schneller unzufrieden. Die Arbeit wird zur reinen Pflichterfüllung, Stress und Nervereien überwiegen. Man mag gar nicht mehr hingehen, kommt morgens nicht mehr aus dem Bett, wird am Ende noch krank davon. Lassen Sie es nicht soweit kommen. Schließlich verbringen Sie im Normalfall rund 10 000 wertvolle Tage Ihres Lebens im Beruf.

Die eigenen Wünsche ernst nehmen

Vielleicht denken Sie sich immer wieder: „Was für ein spannender Beruf. Schade, dass ich nur in diesem begrenzten Rahmen tätig sein kann.“  Denken Sie dann doch einmal weiter: Was spricht dagegen, den Schritt noch zu tun, Ihren jetzigen Rahmen thematisch zu erweitern oder zu verlassen? Oft blockieren Zweifel an den eigenen Fähigkeiten, Gedanken wie „mit dem komplexen Regelwerk komme ich doch nie zurecht“ oder „soviel Verantwortung könnte ich nie übernehmen“.

Vielleicht können Sie es ja doch!

Manchmal liegen die eigenen Stärken und Talente sogar genau dort, wo man es nicht für möglich gehalten hätte. Wenn Sie das Gefühl haben, beruflich in einer Sackgasse zu stecken, sollten Sie sich ein paar ganz ehrliche Fragen stellen. Karriereberater sprechen auch von den vier „Was“-Fragen:

Auf diese Weise können Sie herausfinden, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Nehmen Sie sich Zeit

Das ist natürlich nicht immer gleich klar zu erkennen. Sie können im Laufe Ihres Lebens Leitsätze und festgefahrene Vorstellungen erworben haben, die den Blick auf die wahren Wünsche verbauen. Wer seine Biografie genauer unter die Lupe nimmt, kann schon wertvolle Schlüsse ziehen: Warum habe ich damals diese Ausbildung gewählt, was ist seitdem passiert, inwiefern habe ich mich verändert?

Spontane Ideen einfließen lassen

„Strategische Überlegungen“ wie Einkommen, Ansehen und Perspektiven sind wichtig, aber nicht alles. Wenn der Wunsch übermächtig wird, einen Dokumentarfilm über seltene Ameisen am Amazonas zu drehen, statt weiterhin in der Werkstatt zu stehen, kann auch er richtungsweisend sein. Möglicherweise steckt auch ein Künstler in Ihnen. Ungelebte Potenziale wollen genutzt werden. Gut, manches hat seine Grenzen. Versuchen Sie dann, einen möglichst sinnvollen Kompromiss zwischen Ihren Idealvorstellungen und den realen Möglichkeiten zu finden.

Analysen von externen Anbietern

„Soll ich gehen oder bleiben oder was ganz anderes machen oder doch lieber Hausmann werden…“ ‒ manchmal steht das Gedankenkarussell einfach nicht still. Wenn Sie selbst zu keinem vernünftigen Ergebnis kommen, kann eine professionelle Potenzialanalyse mehr Klarheit bringen. Es gibt eine ganze Reihe von Anbietern, Seminare mit persönlicher Präsenz und im Internet, allgemeine Karriereberatung und Spezialkurse.

Fazit

Arbeit ist ein Maßstab für Lebensqualität: Ein Job ist erfüllend, wenn sein Anforderungsprofil im Einklang mit den eigenen Fähigkeiten und Interessen steht. Wenn das nicht (mehr) der Fall ist, macht sich Unzufriedenheit breit, mit all ihren Auswirkungen auf Gesundheit, Motivation, Produktivität und Lebensfreude. Dem können Sie entgegen steuern, indem Sie Ihr volles Potenzial erkennen und nutzen.

Christine Lendt, freie Journalistin